Wie gut vegane Ernährung für uns (und die Umwelt) ist, hat Bloggerin Caroline Pritschet am eigenen Leib erfahren. Nach einer persönlichen Krise krempelte sie ihr Leben komplett um: Statt Stress und Karriere gab es nun Achtsamkeit, Yoga und Meditation, verbunden mit einer rein pflanzlichen Ernährung. In diesem Buch teilt sie ihre besten alltagstauglichen Rezepte - zum Teil gluten und ölfrei - und vermittelt Hintergrundwissen darüber, wie wir mit der richtigen Ernährung und einer achtsamen Haltung ...
DETAILS
Happy & Healthy
Einfache schnelle vegane Rezepte für mehr Wohlbefinden, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
Pritschet, Caroline
E-Book, 216 S.
Sprache: Deutsch
Thorbecke (2022)
ISBN-13: 978-3-7995-1552-8
Titelnr.: 95382836