Wie gut vegane Ernährung für uns (und die Umwelt) ist, hat Bloggerin Caroline Pritschet am eigenen Leib erfahren. Nach einer persönlichen Krise krempelte sie ihr Leben komplett um: Statt Stress und Karriere gab es nun Achtsamkeit, Yoga und Meditation, verbunden mit einer rein pflanzlichen Ernährung. In diesem Buch teilt sie ihre besten alltagstauglichen Rezepte zum Teil gluten- und ölfrei und vermittelt Hintergrundwissen darüber, wie wir mit der richtigen Ernährung und einer achtsamen Haltung ...
DETAILS
Happy & Healthy
Einfache schnelle vegane Rezepte für mehr Wohlbefinden
Pritschet, Caroline
Gebunden, 216 S.
mit zahlreichen Fotos
Sprache: Deutsch
240 mm
Thorbecke (2022)
Gewicht: 957 g
ISBN-13: 978-3-7995-1546-7
Titelnr.: 95064161